Đang tải...
Chú ý: Chào mừng bạn đến với nắng mới yêu thương!

Những đồ uống thơm ngon, thanh lọc phổi, tăng cường sức khỏe trong mùa dịch Corona

Những đồ uống thơm ngon, thanh lọc phổi, tăng cường sức khỏe trong mùa dịch Corona

Lượt xem: 944
Chọn ngôn ngữ:

Virus Corona - một chủng virus mang mầm mống của dịch bệnh viêm phổi cấp, được phát hiện lần đầu tại Vũ Hán (Trung Quốc) đặc biệt nguy hiểm, đã và đang trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người dân sinh sống tại các quốc gia trên thế giới. Vậy, ngoài việc luyện tập thể dục thể thao, thực hiện vệ sinh cá nhân tốt để phòng bệnh, bài viết dưới đây cũng sẽ cung cấp kiến thức về cách tự pha chế một số loại đồ uống thơm ngon, có tác dụng thanh lọc phổi, đồng thời nâng cao sức đề kháng, góp phần bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch Corona.  

1.  Nước chanh sả: Nước sả đun sôi, pha thêm chanh, mật ong (giống món trà đào cam sả mình hay uống). Sả đun cùng nho khô cũng rất ngon.

Nước ép chanh sả

Nước sả đun sôi, pha thêm chanh và mật ong. Thức uống này tăng cường sức đề kháng của đường hô hấp.

2.  Nước mía tươi ép, hâm ấm uống với quất hoặc chanh.


Nước mía ép

Nước mía tươi ép, hâm ấm uống cùng với quất hoặc chanh, giúp giải độc. 

3. Trà cùng các gia vị nóng như trà gừng, trà quế, trà bạc hà.

Trà thảo mộc

Trà được pha nóng cùng các gia vị như: gừng, quế hồi, bạc hà, giúp tăng chính khí, thải độc.

4. Hít hơi tỏi, đập giập tỏi, đổ nước sôi vào, trùm khăn thở không khí đó một lúc trước khi đi ngủ.

Nước tỏi bảo vệ sức khỏe

Đập giập tỏi, cho vào thức ăn. Xông tinh dầu tỏi để tăng sức đề kháng.

5. Chanh vàng, chanh đào, nghệ, mật ong ngâm sẵn, pha uống với nước ấm hoặc trà đen (hồng trà).

Nước chanh, mật ong

Chanh vàng, chanh đào, nghệ, mật ong ngâm sẵn, pha uống với nước ấm hoặc trà đen (hồng trà), uống hàng ngày, có tác dụng thanh lọc phổi. 

6. Nước táo ép uống để giảm viêm đường hô hấp

Nước ép táo

7. Nước cam, chanh (không nên thêm đường, nếu muốn uống ngọt nên thêm mật ong, đường ăn kiêng)

Nước ép các loại hoa quả

Cam, chanh, quýt, bưởi... giàu vitamin C, giúp tăng sức mạnh của các kháng thể. 


Bình luận

Thống kê truy cập

Hiển Thị từ 18:00 ngày 27/03/2020 đến nayTruy cập